6 Substituições Saudáveis de Alimentação para Mudar Sua Vida Já!

Quem disse que você não pode comer o que você quiser?

Peraí, você disse "o que eu quiser"? Sim e não!

Quando você aprender a arte da susbtituição de alimentos em suas receitas, você descobre que você não precisa ficar refém de ingredientes que nos deixam mais inflamadas, doentes, com dificuldade de emagrecer, com dores de cabeça, alergias...só para citar algumas questões.

Para te ajudar neste processo de substituição de alimentos nocivos para a sua saúde para opções mais saudáveis, eu fiz um vídeo para você explicando cada substituição.


Assista aqui abaixo!




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